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早晨性爱,比闹钟更有力的早晨醒脑利器!根据研究资料显示,男人与女

人在清晨的荷尔蒙激素含量最高,此时性爱,不仅火辣,更能让你开启幸福美

好的一天。


  早晨性爱绝对是让人早起的一大动力,不论是就生理还是心理而言,早晨

性爱就像喝豆浆时,配上烤得恰到好处的烧饼同样重要。将告诉妳如何与他交

叠、缠绵,共同开启美好的一天。

起床后最棒的事,就是与另一半温存

有种说法是说,女人对早晨性爱根本一点兴趣也没有,反之,男人在吃早餐

前,不管怎样都会想先来一下。


  事实上,男人在清晨的荷尔蒙激素含量最高,女人也是,不仅心理上特别

容易激发性欲,性器官也会变得特别敏感,尤其是对男人来说,此时的勃起程

度,会比其他任何时间都更坚硬、更持久,难怪外婆总是说:早起的鸟儿有虫

吃。


  那么为什么早晨性爱对女人来说,反而没有星巴克咖啡重要?女性性健康

专家同时也是CBS电视台《The Doctors》节目主持人珍妮佛贝曼医师表示:

「女人是『多任务取向』的,太阳升起就会开始想着今天要做的事,而不是自

己的性需求。

不过,在早晨享受性爱的好处多多,不单是为了欢愉,重要的是借此让妳

与另一半的关系更亲密,也让一整天的心情变得更好。27岁的茱莉就是早晨性

爱的信徒,她说:和未婚夫在早晨做爱,让我们的感觉更亲近,他也更有能量

来迎接全新一天的种种工作挑战。


  研究也证实,早起做爱对身体有不少益处。每周固定做爱2到3次,不但可

降低罹患心脏病和中风的风险,还可促进循环、降低血压。此外,妳也可以不

用再上健身房了,因为性爱可以让妳的心跳速度从每分钟70下增加到180下,

半小时的「床上运动」就可燃烧超过140卡路里,况且这比在跑步机上跑半小时

有趣多了。


  今年33岁的丽兹就非常喜欢在早上做爱,因为这是她一天中觉得自己最性

感的时候,她说:和刚吃完丰盛晚餐,外加两杯红酒的妳比起来,这时候的妳

特别轻盈而且火辣!早晨性爱也会提高体内的免疫球蛋白IgA活性。


IgA是一种分泌性蛋白,主要分布在黏膜部分,它能帮助身体抵抗外来的致病原、提高免

疫力;性爱也可以促进雌激素分泌,让妳的皮肤变得更明亮、秀发更有光泽,

指甲也更光滑。做完爱后去上班,心情变得更好,做起事来就会更起劲!


专家说,太执着于固定的做爱时间或既定规则,会让两人都更提不起
「性」致。贝曼医生说:不应该只局限在固定场合或是特定时间做爱。


她从少女性病患的病例中发现,一旦做爱频率变多,性趣也相对变高了。


  快起床,不过在享受新鲜空气之前,记得先翻云覆雨一下!


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